Ateliers & expériences collectives

J’anime des ateliers en visio ou en présentiel à Bordeaux et ses alentours pour créer des prises de conscience concrètes et remettre du sens dans le quotidien professionnel.

Ces ateliers sont des expériences collectives et vivantes : on explore, on réfléchit, on rit, on met en action.


L’objectif : mieux se comprendre pour mieux avancer individuellement ou en équipe.

👉 Découvre ci-dessous les deux formats que je propose actuellement.

Construire un quotidien pro qui te fait kiffer

Un atelier introspectif et ludique pour identifier les “petites voix du passé” qui t’épuisent et t’empêchent d’avancer sereinement dans ta vie pro.

À travers le test des drivers et des échanges guidés, tu découvres les mécanismes inconscients hérités de ton éducation ou de ton environnement qui influencent tes choix, ta charge mentale et ta façon de travailler.

Une mise en lumière concrète et bienveillante pour comprendre pourquoi tu surfonctionnes, culpabilises ou t’épuises, et surtout comment en sortir.

🎯 Objectif : repérer ce qui te pousse à en faire trop (ou pas comme tu voudrais) pour construire un quotidien pro plus aligné, plus doux et vraiment kiffant.

Format : 1h30 – jusqu’à 12 participant.es
📍 En visio ou en présentiel sur Bordeaux et alentours
👥 Cible: particuliers,entreprises, collectifs, réseaux entrepreneur.es, coworkings

LA FRESQUE DU FACTEUR HUMAIN

Pourquoi est-ce si difficile de changer ?

La Fresque du Facteur Humain est un atelier collaboratif de 3h pour comprendre ce qui freine ou facilite nos changements, individuellement et collectivement.

Créée à partir des travaux du GIECO-IPBC (experts internationaux en sciences cognitives), elle explore le rôle de nos émotions, biais, habitudes et modes de pensée dans nos décisions.

Concrètement, c’est une expérience collective :
- on réfléchit ensemble à un comportement que l’on aimerait changer,
- on explore les mécanismes humains qui nous bloquent,
- on repart avec une compréhension nouvelle de soi et du collectif.

🎯 Objectif : mieux comprendre le fonctionnement du cerveau humain pour agir

différemment, pas seulement vouloir changer.

Format : 3h – 6 à 10 participants
📍 En visio ou en présentiel sur Bordeaux et alentours
👥 Cible: particuliers,entreprises, collectifs, réseaux entrepreneur.es, coworkings

AGENDA

Construire un quotidien pro qui te fait kiffer - Date à venir

Lieux : A venir

LA FRESQUE DU FACTEUR HUMAIN - Date à venir

Lieux: A venir

ILS EN PARLENT MIEUX QUE MOI

LEUR AVIS SUR MON ACCOMPAGNEMENT

Je tournais en rond dans ma tête. J’avais plein d’envies… mais zéro légitimité.
Avec Léa, j’ai reconnecté avec ce qui me faisait vibrer vraiment, sans me juger.
Elle a su mettre en lumière les parties de moi que j’avais planquées au fond du placard.

Résultat : j’ai osé participer à mon tout premier événement pro où j’ai présenté mes propres créations.
Chose que je n’aurais jamais imaginé possible avant.

Ce coaching m’a permis de passer d’un rêve flou à un projet réalisable.
Et surtout : je me sens légitime et alignée pour avancer.

Cet atelier m'a permis de me (re)mettre au clair sur mes forces, mes valeurs hautes et mes priorités, grâce au regard extérieur et avisé de Léa. Je me suis sentie écoutée et comprise. Léa a posé des questions très pertinentes et a fait des liens intéressants entre les réponses du test et nos échanges. Elle m'a aussi fait des recommandations pour la suite. Je recommande à celles et ceux qui ont besoin d'un regard nouveau sur leurs atouts et leur potentiel !

Ce coaching m’a aidée à reprendre conscience de mes forces et à comprendre comment mieux utiliser mon énergie.

Léa est d’une écoute rare, jamais dans le jugement, toujours dans la justesse.
Elle m’a aidée à voir plus grand, plus juste.
Je suis ressortie reboostée, et surtout… plus lucide sur ce que je veux vraiment.

J'ai participé à un atelier mené par Léa. D'abord, j'ai vraiment apprécié son énergie et son sourire communicatif ! Et ensuite, le contenu était très intéressant. Il s'agissait d'oser davantage : j'ai appris des choses sur ma personnalité et je suis repartie boostée ! C'était un réel plaisir de participer à cet atelier. Je recommande Léa sans hésiter !

J’étais en perte de confiance, incapable de me projeter dans ma vie pro.
Avec Léa, j’ai redéfini un vrai objectif long terme, plus juste un rêve flou.

Chaque séance m’a permis de me reconnecter à mes forces, mes envies, mon potentiel.

Aujourd’hui, je sens que je suis en train de reprendre le contrôle.
Je ne me sabote plus.
Je ne me cache plus.
Je construis un projet à ma hauteur.

Ce coaching m’a permis de me redécouvrir et de poser les bases solides pour la suite.

Cet atelier m'a permis de prendre de la hauteur afin de (re)prendre conscience de mes forces et comment les exploiter pour utiliser au mieux mon énergie. Les échanges avec Léa sont fluides et sans jugement, elle a su me mettre en confiance. Je me suis sentie écoutée. Elle a su me rassurer et me faire voir d'autres perspectives ;-) Cet atelier m'a reboosté !

Un échange incroyable !
Léa a su ouvrir mon esprit avec une grosse prise de conscience.
Merci pour ton implication et ton professionnalisme.
Vous pouvez vous laisser guider sans crainte.
Je recommande pour tous !

Léa m’a permis de mettre le doigt sur des croyances profondes qui me freinaient depuis longtemps.
J’ai compris ce qui m’épuisait.
J’ai identifié ce qu’il me manquait pour retrouver de l’énergie et du sens.

Je repars avec un nouvel angle de vue sur mes besoins. Et ça… c’est déjà énorme. Merci Léa.

J'ai eu le plaisir de faire un atelier avec Léa dans le cadre de la formation autonome & impactante. J'ai adoré son approche, elle met rapidement en confiance et je suis ressortie avec plus de motivation et d'élan pour me mettre en avant ! Encore un grand merci pour cet accompagnement 🙏

Grâce à Léa, j'ai retrouvé énormément de confiance en moi et en mes capacités au fil des séances. Je peux enfin dire que j'ai un objectif professionnel sur le long terme, et non parler d'un rêve lointain. Elle m'a permis de me redécouvrir, m'améliorer et je ressens vraiment les bienfaits de cet accompagnement tout les jours.
J'ai pu débloquer une version +++ de moi même.
Alors merci ! Merci Léa pour ton écoute, tes mots justes et ta bienveillance. Merci pour ce coaching de folie !
N'ayez pas de doutes et foncez, Léa saura vous mettre en confiance et vous guider !

Mes séances avec Léa ont été très constructives. Léa est bienveillante et généreuse. Ses conseils et outils m’ont permis d’avancer et de progresser à mon rythme. Ses exercices m’ont permis d’y voir plus clair, et de me rapprocher de mes propres valeurs. Merci Lea pour cette expérience que je ne regrette absolument pas !